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Ateliers "Outils pour la vie" Palenque

Aux origines...

Un trop-plein de tout

Que ce soit dans notre vie personnelle ou au travail, nous vivons tous des moments de frustration, de fatigue et de découragement.

Il y a trop d'objets et d'informations autour de nous. Trop de fois où nous avons l'impression de faire tant d'efforts sans voir de changements, sans être écouté. Avec la sensation en prime de porter beaucoup trop sur notre dos. Et le corps nous le fait sentir.

Par où commencer sans pour autant tout changer?

Une boîte à outils - un coup de pouce au quotidien en mobilisant les ressources de la communauté

La bonne nouvelle est que nous ne sommes pas seul(e)s ! Beaucoup de gens partagent ces sentiments et certains d'entre eux ont dédié leur vie à la recherche et à la pratique de bons réflexes et outils pour nous donner un coup de pouce au quotidien. Palenque vous propose de découvrir cette boite à outils multiples pour s'en servir dans la vie de tous les jours. 

Un atelier "Outils de vie" c'est:

+

Une présentation des outils en s'appuyant sur des références et des situations concrètes 

+

Un moment de réflexion et mise en situation pratique dans votre quotidien

+

Discussion:  

retours et partage d'expérience dans un esprit de soutien et de 

bienveillance

Présentation et références

disponibles en ligne pour aller plus loin 

Prochains atelier

Communication - Education - Bien-être

Innovation - Créativité 

Pour un atelier, je serais dispo plutôt: